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絶賛ダイエット中

2018/02/08 | blog, その他

昨年末から、がんばってます。ダイエット。 息子から、はいはい、いつもダイエット中って言ってるやん。 痩せたとこ、見たことないけどねって。たしかに。笑 今回は本気。一生に一度の新郎の母だも

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【還暦ダイエット④】糖質制限には欠かせない、絶対レシピ。おから蒸しケーキ!!

糖質制限ダイエットを長く続けるコツ。それはいかに空腹を克服するか。

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一念発起し、はじめたダイエット方法、最初はカロリー制限でした。

【還暦ダイエット②】デブに運動は無理

どうやって痩せたか。ずばり、食事制限です。 ダイエット開始当初は運動

安産祈願に行ってきました

2月1日、戌の日 お嫁ちゃんが安定期に入り、 宇美八幡宮に安産祈願に

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4か月前60歳になりました。還暦です。(*_*; 58で人生最後

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